Cảm xúc là một phần tự nhiên của cuộc sống, nhưng biết giữ được sự bình tâm giữa những biến động mới là chìa khóa để sống tự chủ và vững vàng.

Thư quán cà phê sách The Wiselands Coffee giới thiệu đến bạn cuốn sách “Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông” — một hành trang giúp bạn hiểu, điều chỉnh và quản lý cảm xúc đúng cách trong mọi hoàn cảnh.

“Tại một số thời điểm, tất cả mọi thứ trong tay bạn sẽ đột ngột biến mất.

Bạn không thể thay đổi tình thế, nhưng có thể thay đổi cách tiếp nhận.”

-Trích “Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông” | Richard Nicholls-

“Liều thuốc” chữa lành đến từ một nhà trị liệu tâm lý với bằng tốt nghiệp về Liệu pháp thôi miên và Bằng thôi miên trị liệu tâm lý – Richard Nicholls

Cuốn sách gồm 8 chương – mỗi chương là một cánh cửa mở ra những vấn đề rất đỗi quen thuộc trong cuộc sống hiện đại. Từ áp lực công việc, mâu thuẫn trong các mối quan hệ đến những cuộc chiến nội tâm thầm lặng mà ta hiếm khi gọi tên.

Điều đặc biệt là tác giả không chỉ giúp chúng ta nhận diện cảm xúc – mà còn khéo léo dẫn dắt người đọc thay đổi cách nhìn nhận vấn đề, từng bước “giải độc” tâm lý bằng những ví dụ thực tế và phương pháp đơn giản, hiệu quả.

Cùng ghé quán cà phê đẹp The Wiselnads Coffee, nhâm nhi một tách cà phê và đọc “Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông” cho những ngày muốn tìm yên.

• Thư viện cộng đồng Wiselands Book – 17 Hạ Hồi, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội
• Mở cửa: 07h ~ 23h hàng ngày